هل تعلم لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟

لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟‎ ,

يقول
علماء النفس أن عقل الإنسان يعمل طوال النهار حتى إذا أتى وقت النوم فإنه
يقفل ويرتاح ليعيد نشاطه من جديد ولكن هذا ما نظنه في الحقيقة هناك جزء في
عقل الإنسان لا ينام ويسمى العقل اللاواعي

وهو الجزء الذي يعمل أثناء نومك فترى به الاحلام ولو أن عقل الانسان توقف أثناء النوم لفقد الانسان القدرة ع...لى الاستيقاظ من نومه وهذا ما يسمى بالغيبوبة .

نرجع لموضوعنا :

أحيانا
ينام الانسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة
وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة .
إن
ما يشاهده الانسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيرا كبيرا على
الانسان النفسية أثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية للإنسان فإن موجات
الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركة العينين بالسرعة والعشوائية وتتأثر سرعة
نبضات القلب وضغط الدم .

لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن
أو سماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ ثقيل قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف
تلك المعلومات ويعاود التفكير فيها وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة
ساعات النوم .

طبعا تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيت موضوع
الامس ولكن تبقى المشاعر السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة بل إن البعض قد
يصاب بجلطة أو داء السكري اثناء النوم بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله

لذا
اخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك فالنوم على خبر
يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاح له قلبك يؤثر تأثيرا
بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم وإن ألدّ أعداء النوم هو القلق .

وهنا
تأتي المفاجأة الكبرى في ديننا الاسلامي عندما يحثنا صلى الله عليه وآله
وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم أو صلاة ركعتين أو قراءة القران أو
الأدعية المأثورة فهل تشك بروعة الدين الاسلامي هذا الدين العظيم الذي سنّه
الله عز وجل وكأنه لباس بمقاس الانسان في أي زمان ومكان .

وهنا
تأتي المفاجأة الكبرى في ديننا الاسلامي عندما يحثنا صلى الله عليه وآله
وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم أو صلاة ركعتين أو قراءة القران أو
الأدعية المأثورة فهل تشك بروعة الدين الاسلامي هذا الدين العظيم الذي سنّه
الله عز وجل وكأنه لباس بمقاس الانسان في أي زمان ومكان .

منكدبش عليك قليل وين نقراها
شكرا لك ادمين على المعلومات القيمة

مشكور اخي على المعلومة
المفيدة

شكرا لكم على المرور الرائع
اتمنى ان أفداكم ولو بالقليل
تحياتي

هل تعلم لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟ 930531

هل تعلم لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟ 850172

شكرا لمرورك اسلام تقبل تحياتي

شكرا على المعلومات القيمة
تقبل تحياتي
هل تعلم لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟ 340276

موضووووع مفيـــــــــد حقاا..............سلمت يمنااك على التقديم

شكرا لمروركم من هنا واتمنى ان اكون افدت ولو بالقليل
انتم المميزون بإطلالاتكم الجميلة و الرائعة

تحياتي لكم أحلى أعضاء

لذا
اخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك فالنوم على خبر
يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاح له قلبك يؤثر تأثيرا
بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم وإن ألدّ أعداء النوم هو القلق .

مشكور على الموضوع الرائع يا رائع

دمت متميز بكل مواضيعك المفيدة والهادفة

سنحاول التقيد والاستفادة منها وشكرا

تقبل تحياتي ياسين

هل تعلم لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟ 172544345

هل تعلم لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟ 172544345

هل تعلم لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟ 32w

مرورك هو الاروع
دمتي مييزة
تحياتي

» هل تعلم لماذا لا تضحك عندما تدغدغ نفسك بنفسك ~!!
» عندما تشعر.....ولا يشعرون...
» لماذا نضحك عندما يدغدغنا شخص ما ولا نضحك عندما ندغدع أنفسنا ؟
» لماذا نبكي عندما نقطع البصل؟
» هل تعلم لماذا أوصينا بأكل التمر