اقتراحات لتحسين نظرتك إلى نفسك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اقتراحات لتحسين نظرتك إلى نفسك

1. تقبّل المديح ؛ وأشكر مـَن مدحك.

2. قدّم المديح للآخرين ، ابحث عن نقاط الجمال عند الآخرين.

3. تكلم دائماً جيداً عن نفسك.

4. كافئ نفسك عندما تفعل شيئاً جيداً.

5. افصل أفعالك عن ذاتك ، فأفعالك لا علاقة لها بتقييمك لذاتك ، فإن فعلت شيئاً خطأ ، أسأت إلى أحد ، فأنت لست سيئاً ، بل فعلت شيئاً سيئاً ، أحِبّ المخطئ واكره الخطأ نفسه.

6. عامل جسمك جيداً ، حافظ عليه ، اعمل رياضة ، كُل جيداً.

7. اجعل الآخرين يعلمون ماذا تتوقع منهم ، وذلك بمعاملتك لنفسك وللآخرين.

8. اجعل حولك الأشخاص الناجحين.

9. اعمل لتتمتع بحياتك دون الشعور بالذنب.

10. اقرأ كتباً تعطيك الدافع والأفكار الجديدة.

11. تصور نفسك بالصورة التي تحب أن تكون عليها ، ستجد نفسك تقترب جداً من تلك الصورة.

12. الحياة حولنا ليست كاملة ، فإن كنا نؤجل سعادتنا إلى أن تصبح الحياة كما نرغبها أن تكون أو إلى أن تصبح الظروف كما نريد ، فإننا بذلك نمنع أنفسنا من المتعة والسعادة

13. السعادة قرار ، إن كنت تريد أن تكون سعيداً ، كن سعيداً ؛ لا تحاول أن تغّير الدنيا ، بل حاول أن تغيّر نظرتك لها.

من كتاب: قمة السعادة

للدكتور محمد صادق الموسوي

13. السعادة قرار ، إن كنت تريد أن تكون سعيداً ، كن سعيداً ؛ لا تحاول أن تغّير الدنيا ، بل حاول أن تغيّر نظرتك لها.

[size=18]بارك الله فيكي موضوع في القمة
تحياتي[/size]

اجعل الآخرين يعلمون ماذا تتوقع منهم ، وذلك بمعاملتك لنفسك وللآخرين.
شكرا لك على الموضوع
تحياتي

سوسو اسلام اسعدنى مروكم العطر الدى انار صفحتى

بارك لله فيك اختي
سنحاول اتباعها
تقبلي مروري

رووعة.................شكرا جزيلا اختاه دمت وفية

تصور نفسك بالصورة التي تحب أن تكون عليها ، ستجد نفسك تقترب جداً من تلك الصورة.

بوركت عزيزتي طرح مميز من مميزة مثلك دمت وفية

جزاك اله خيرا صديقتي العزيزة على الموضع الرائع
تقبلي مروري المتواضع

koukougirl كتب:: بارك لله فيك اختي
سنحاول اتباعها
تقبلي مروري

سعدت بمرورك العطر
نورتى الصفحة
دمـــــــــــتى بود

جزاك الله خيرا

تشرفت بمرورك الرائع

شكرا على الطرح المميز
اقتراحات لتحسين نظرتك إلى نفسك 340276

قدّم المديح للآخرين
بوركت اختي على الطرح المفيد جدا
تقبلي مروري

» ابك على نفسك
» لا تبخل على نفسك
» اسئل نفسك ........م ن
» اختبر نفسك هل انت عصبي ام لا ؟؟؟
» عبر عن نفسك بكلمة واحدة........